Is soja wel soo gezond ja?

Is soja wel soo gezond ja?

Sojamelk wordt gemaakt van sojabonen.. Oke, dat wisten de meesten vast al! Mijn moeder drinkt al jaren sojamelk. Ik weet nog wel dat toen ik het vroeger in de koelkast zag staan, ik er niet aan moest denken om dat te drinken. Ik vond het gek klinken, melk dat normaal van levende, gezellige koeien komt, was nu gemaakt van sojabonen. Klinkt niet echt sexy toch? Tegenwoordig drinken steeds meer mensen sojamelk. Ik denk dat hier drie belangrijke redenen voor zijn. 1. Sojamelk bevat geen … Lees verder..

Pasta di Twente

Pasta di Twente

Hoi allemaal! Heeft iedereen Carnaval overleefd? Ik vond het een heerlijk weekend! Vanavond at ik met mijn vriendje. Hij was de kok en maakte pasta di Twente. Een recept van een van zijn vrienden. Niet helemaal healthy-proof maar super lekker! Als je de maaltijd iets minder vet zou willen maken, zou je de katenspek kunnen vervangen door kip of pijnboompitten (vega) en de kookroom door bijvoorbeeld kwark. Ingrediënten: - lenteui (klein bosje) - 1 ui - 100 gr katenspek (afdeling vleeswaren … Lees verder..

Gezonde quinoa carnavalslunch!

Gezonde quinoa carnavalslunch!

 Het is carnaval! Voor de mensen die niet in het Zuiden wonen en zich al afvroegen waarom iedereen op het station met van die gekke sjaals en rare outfits rondloopt en waarom mensen de raarste foto's hiervan op Facebook zetten, daarom dus! Ik ben zelf geboren en getogen in Utrecht. Ik zat wel op een katholieke basisschool, dus elk jaar mocht ik weer bedenken hoe ik verkleed wou (punker, heks, prinses, dalmatiër) op de vrijdag voor de carnavalsvakantie, maar verder merk je er in Utrecht weinig … Lees verder..