Gezonde chocolade-noten mix

Gezonde chocolade-noten mix

Soms heb je gewoon zin in chocola. Of in iets anders lekkers. Of allebei! Toen ik vorige week bij een vriendin langs ging om daar te eten, zag ik in haar kast een grote snoeppot staan. Ik vroeg wat er allemaal inzat, en eigenlijk was het heel onschuldig! Het was een verzameling van gehakte noten, gehakte pure chocola en gehakt droog fruit. Een ideale en super lekkere snack als je even zin hebt in iets zoets! Je kan het ook over je havermout of museli strooien. Ik ben gelijk naar de Turkse … Lees verder..

Een goed begin begint met een goed ontbijt!

Een goed begin begint met een goed ontbijt!

Een goed begin van de dag begint met een goed ontbijt. Havermoutpap, waarschijnlijk heb je er al veel over gehoord. Met name door het boek 'De voedselzandloper' heeft havermoutpap veel aandacht gekregen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik na een keer havermoutpap geproefd te hebben, niet gelijk overtuigd was! Echter, inmiddels heb ik na een aantal pogingen met verschillende soorten melk en verhoudingen mijn ultieme havermoutpap recept gevonden! Ingrediënten: - 120 ml amandelmelk (ongezoet) - 50 … Lees verder..

Welkom bij Open over Eten

Welkom op mijn blog 'Open over Eten'! Met deze blog wil ik mijn ideeën over gezond en lekker eten met jullie delen. Je zult hier vooral recepten, informatie en tips vinden over goede, gezonde en lekkere voeding. Ik ben geen wetenschapper of kok, ik zie mijzelf ook niet als expert of journalist. Ik ben gewoon mijzelf en ik heb een grote interesse en passie voor eten. Met mijn kennis en enthousiasme hoop ik stiekem mensen te inspireren en te helpen om zelf ook gezond te leven. Want ik geloof … Lees verder..